Vandaag heb ik een complete lichaamtraining gehad. Het was weer motor weer, alleen stond er flink wat wind. Als je dan met redelijke snelheid en tegenwind op een motor zit, krijg je een zware nekspier training. Ik reed dus niet hard omdat ik het leuk vind, maar op mijn spieren te trainen.
Als of dat niet genoeg was heb ik weer een nieuwe training op de spinfiets ondergaan. Je hebt dat wel eens, het gaat tijdens de training heel lekker, houdt alles bij, en als je dan thuis komt, kom je de man met de hamer tegen. En lekker dat dat is.
Ik zal zo wel heerlijk slapen.
Dus als ik het goed begrijp heb je een stierennek, en hamerbenen. Ik zal later wel eens even goed kijken als je weer wakker bent.
Ben ik blij dat die hamer niet voorbij kwam toen je op je motor zat...wellicht wel weer lekker als je een stijve nek hebt, je houdt nogal van stevig masseren dus de volgende keer neem ik wat gereedschap mee.
Waarom krijg je een dikke nek van een beetje wind ?
Je hoeft toch alleen maar dat stuur vast te houden en onze hoofden zitten toch gewoon vast aan ons lijf.
Dat je nu pijn in je kuiten krijg van spinnen begrijp ik, maar een beetje wind.
Watje
GJK